ЗАПИСЬ СЕМИНАРА: Стретчинг и мобильность, ПИР, фасциальные манипуляции

Семинар: «Стретчинг и мобильность. ПИР, фасциальные манипуляции и нейродинамика» Новый инновационный подход к мобильности суставов.

Преподаватель - Алексей Фёдоров
На семинаре разберем :
1. Набор упражнений и поставленную технику выполнения на основные суставы и мышечные группы тела.
2. Упражнения мягкого растяжения мышц в технике постизометрического расслабления.
3. Техники нейродинамических упражнений, с учетом симптомов, которые встречаются при проведении занятий на улучшение подвижности.
4. Техники воздействия на поверхностные ткани, с использованием рук клиентов, полотенец, эластичных эспандеров.
5. Техники мягких мануальных мобилизаций суставов, используя эластичные эспандеры, ремни для йоги, полотенца.
6. Техники работы с мобильностью в ситуации когда, движения сопровождается болью на уровне сустава и окружающих тканей.
7. Упражнения, которые позволят разнообразить привычные уроки по стретчингу.
8. Упражнения, которые в персональной работе помогут улучшить глубину и качество выполнения упражнения.
9. Миофасциальный релиз, техника и нюансы
10. Мастер-классы по стретчингу

Ценность: 5.900₽
В оплату входит:

• Доступ на всегда на платформе РУТУБ
• Запись семинара Стретчинг и мобильность, ПИР, фасциальные манипуляции
• Чат поддержки в ТГ с сохранением информации
• Методическое пособие с семинара