Цикл вебинаров «Позвоночник: анатомия, биомеханика, упражнения" в видеозаписи.
Вебинар 1 «Шейный отдел» Длительность: 3 часа.
Строение шейного отдела: позвонки, диски, связки. Кровообращение и иннервация Движения и мышцы их обеспечивающие Упражнения для шейного отдела: показания и противопоказания при различных особенностях здоровья клиента, техника выполнения и репертуар.
Вебинар 2 «Грудной отдел» Длительность: 3 часа.
Строение грудного отдела: позвонки, диски, связки. Типичные и нетипичные позвонки Движения и мышцы их обеспечивающие. Ребра и важность их подвижности для здоровья грудного отдела Упражнения для грудного отдела: показания и противопоказания при различных особенностях здоровья клиента, техника выполнения и репертуар.
Строение позвонков поясничного отдела: позвонки, диски, связки. Движения и мышцы их обеспечивающие. Мышцы центра и стабилизация поясничного отдела. Упражнения для поясничного отдела: показания и противопоказания при различных особенностях здоровья клиента, техника выполнения и репертуар.
Эксперт - АНАСТАСИЯ ГОСТЕВСКАЯ - преподаватель центра медицинского фитнеса "Медифит", - генеральный директор российского отделения компании Fitness4You - презентер и участник ежегодных конвенций ZEST, FitLab и семинаров по методу Пилатес и реабилитации. - член Русской Остеопатической Ассоциации, - выпускница Медицинского Колледжа в г. Выборге (диплом с отличием), дополнительная специализация: Лечебная физическая культура и реабилитация (в т.ч. детство), медицинский массаж.