Fetness Flleet Sochi: День 1 03.10.25 пятница| семинар (6 часов) Эффективный функциональный тренинг: максимум результата, минимум оборудования (гантели, диск и коврик) от Валерия Фомина
Делаем ставку на эффективность!
В программе простые и понятные упражнения, с возможностью усложнения, без необходимости долго и мучительно их разучивать. Из оборудования гантели, диск и мат, которые есть в каждом клубе и дают большие возможности для разнообразных тренировок. Команды такие, чтобы клиенты быстро понимали что нужно сделать. И, наконец, практика проведения занятия, чтобы увидеть как сочетать это на своих тренировках!
Эксперт: Валерий Фомин (г. Уфа) —Презентер российских и международных фитнес-конвенций —Финалист конкурса International Fitness Open —Победитель конкурса FitEXPO —Методист образовательных семинаров для инструкторов групповых программ —Инструктор групповых программ сети клубов X-Fit —Сертифицированный инструктор Tae-bo, BodyART, Step, Aerobic dance, Functional training, Stretching —Опыт работы — более 15 лет