Семинар: Аква Аэробика (база) 7,8 февраля 2025г., г. Краснодар Программа: Аква Аэробика (базовые понятия и разбор техники выполнения упражнений в воде)
Эксперт - Дарья Милькевич ф.к. X fit г. г. Краснодар. 2 дня практики и полезной информации.
Курс подойдет:
тем, кто только начинает путь в аква фитнесе
инструкторам по плаванию, желающим освоить групповые программы АкваФитнеса
действующим инструкторам по АкваФитнесу, обучающихся в онлайн формате. -
работающим инструкторам, проходившим практику 10 лет и более назад. -
сухопутным инструкторам групповых программ, планирующим вести занятия в воде.
Разберём базовые элементы в аквааэробике и их разновидности. Адаптацию в воде, модификация и контроль. Показ и отработает технику. Научимся работать под музыку.
Дарья Милькевич:
эксперт ФПФКК , по Аква фитнесу
лучший инструктор в 24г. по аква фитнесу Краснодарского края,
Координатор водных программ и мастер про тренер водных программ, фитнес-клуб «XFIT#nbsp; Солнечный» город Краснодар
Опыт работы более 10 лет,
Многократная чемпионка и призер города Краснодара и Краснодарского края по плаванию, участница конвенций в городе Краснодаре и Москве
На курсе будет разобрано: Отличие занятий в воде от занятий на суше Аква для начинающих Задачи урока для начинающих Грамотный подбор упражнений#nbsp;с учётом поставленных задач Базовые движения руками Базовые движения ногами Использование свойств воды для регулирования интенсивности Использование площади опоры для регулирования интенсивности Изменения центра тяжести с целью увеличения нагрузки Терминология и подача команд Темпы и уровни воды Линейный метод хореографии в классе для начинающих. Основные этапы обучения занимающихся Упражнения у опоры или бортика Разноименная работа в воде как основа высокоэффективной нагрузки Составление мини-связок
Практическое занятие на воде мелкой, средней глубины и на глубине Практическое занятие в зале. Ценность: 9900 до 15 декабря 2025г. 10900 до 15 января 2026г 11900 до 1 февраля 2026г. позже 12900
На повтор и резидентам закрытого клуба 6900р
В оплату входит: - Личное участие в очном семинаре - Чат поддержки в ТГ с сохранением информации - Сертификат участника - Методическое пособие - месяц в закрытом клубе ФПФКК с поддержкой эксперта - помощь в трудоустройстве + музыка + видео урок от эксперта в подарок + Фото и видео контент с семинара от профессионального фотографа.
По вопросам регистрации на семинар пишем: в группу https://vk.com/fpfkk сообщение АКВА БАЗА или организатору https://vk.com/fit_sandul_anna Он тебя добавит в орг чат и поможет зафиксировать самую низкую цену